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现在知道还不算晚!喝羊奶的六大优势
发布时间:2017-09-02 10:12:37 阅读次数: 返回

 

 

 

 

近年来,随着乳制品消费量的增长和人们营养意识的提高,消费者对乳制品的选择也呈现多样化趋势,此时羊乳作为一种新兴奶源开售受到了更多的关注,这种营养丰富、食疗保健功能多样的奶品成为众多消费者选择的对象。在欧美国家,羊乳被视为奶中精品,称作“奶中之王”。西欧一些科学家称羊奶是一种天然抗生素,常喝羊奶病不沾身。

 

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羊奶营养价值更高

羊奶是世界上公认最接近人奶的奶品。多项研究证明羊奶粉含有200多种营养和生物活性物质,乳酸64种,氨基酸20种,维生素20种,矿物质25种,营养非常全面。

 

羊奶易吸收

羊奶脂肪球直径2微米左右,牛奶脂肪球直径为3-4微米,羊奶脂肪球直径小,接触面更多,更易消化吸收。

 

增强免疫

母乳与羊奶中存在大量活性免疫球蛋白,人体可以通过饮用羊奶获得足够的免疫球蛋白,大大提高自身的免疫力

 

 

药食同源

古医书《本草纲目》258页记载:“羊食百草,营养丰富,其乳滋补,味甘,性温无毒,主治补寒虚乏,润心肺,治糖尿病,尿崩症引起的消渴、疗虚劳、益精气、补肺和肾气,调小肠气,利大肠,治小儿惊痫。

 

不易过敏

羊奶含有大量的a-乳清蛋白,乳铁蛋白,且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收,不会引起胃部不适,腹泻等乳制品过敏症状发生。

 

防近视、健忘

羊奶中含有丰富的DHA。DHA是大脑和视网膜发育的重要元素,对智力和视力发育起到关键作用。多喝羊奶,可防止大脑细胞退化,预防健忘、失眠等症。

 

 

 

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